INSPIRATOR INGENIUM
master coach & counselor voor hoogsensitieve personen (HSP)
Coaching
Welkom op mijn website!'Als u iets doet dat niet werkt, doe dan iets anders.'Ik ben coach omdat ik van nature nieuwsgierig ben naar wat mensen beweegt. Wat bezielt jou? Waar droom je van? Waar krijg je energie van? Wat zou je nog willen bereiken in dit leven? Of zou je iets willen veranderen in je leven? Ben je je bewust van je talenten?Mijn bezieling ligt in het coachen en het verdiepend onderzoek naar de kern van jouw coachvraag.Op respectvolle wijze houd ik je een spiegel voor; soms confronterend als dat nodig is maar in de basis laat ik je op een zachte en begripvolle wijze naar jouw vraagstuk kijken. Dat geeft ruimte om in een veilige omgeving inzicht te krijgen in jouw persoonlijke patronen en/of belemmerende overtuigingen.Het is mijn uitdaging jou de antwoorden te laten vinden op jouw vragen. Jij bent tenslotte de expert van je eigen problematiek, bepaalt waaraan je wilt werken en wat je wilt doen om je doel te bereiken. Dat bevordert zelfsturing. Alleen op die manier beklijft nieuw opgedane kennis en gedrag.Als je wilt ben ik ook je stok achter de deur, een veilige haven of vertrouwenspersoon maar vooral jouw coach, die je helpt jezelf persoonlijk en professioneel te ontwikkelen.Geïnspireerd? Stuur een berichtje voor een vrijblijvend intake gesprek.
Counseling
'Coaching versterkt counseling en counseling verdiept coaching.'Als counselor help ik je om emotionele, mentale en/of gedragsmatige uitdagingen te begrijpen en te overwinnen.Counseling biedt mensen de ruimte om hun problemen te bespreken, nieuwe inzichten te krijgen en copingstrategieën te ontwikkelen om effectiever met hun leven om te gaan. Counseling kan effectieve ondersteuning bieden bij stress of burn-out klachten, traumaverwerking, loopbaanbegeleiding, rouw & verlies en persoonlijke ontwikkeling.Het counsel-proces richt zich op het verkennen van gedachten, gevoelens en gedragingen in een veilige en ondersteunende omgeving, met als doel persoonlijke groei en welzijn te bevorderen.Heb je behoefte aan ondersteuning? Stuur mij dan een berichtje via de contact pagina.
Hoogsensitiviteit (HSP)
Als master coach & counselor, die zelf hoogsensitief is, heb ik geleerd deze eigenschap te omarmen als een kracht. Door mijn eigen ervaringen met hooggevoeligheid heb ik een diepgaand begrip ontwikkeld voor de uitdagingen en unieke kwaliteiten die hoogsensitieve mensen ervaren. Met mijn empathische benadering en intuïtieve inzicht begeleid ik anderen om hun hooggevoeligheid niet langer als een last, maar als een waardevolle eigenschap te zien.In mijn coach-praktijk sta ik andere hoogsensitieve mensen bij om hun energie beter te beheren, grenzen te stellen en hun intuïtie te versterken. Mijn coachingstrajecten zijn erop gericht om persoonlijke groei, zelfacceptatie en emotioneel welzijn te bevorderen. Door praktische tools, ondersteunende gesprekken en een veilige ruimte voor zelfexploratie, inspireer ik mijn cliënten om hun hoogsensitiviteit volledig te omarmen en als een kracht in hun leven te gebruiken.Met een passie voor verbinding en verdieping, streef ik ernaar om cliënten te ondersteunen, zodat ze vol vertrouwen en met veerkracht hun weg in de wereld kunnen vinden.Mijn missie is simpel: hooggevoelige mensen begeleiden naar een leven dat in lijn is met hun authentieke zelf, vol rust, voldoening en vooral vreugde.
Wie ik ben
Welkom! Mijn naam is Jeffrey Molenaar en ik ben een gecertificeerde master coach en counselor met een unieke combinatie van een civieltechnische achtergrond en ruim 10 jaar ervaring in het begeleiden van mensen.Mijn loopbaan begon in de civiele techniek, waar ik na mijn studie jarenlang met passie werkte aan diverse infrastructurele projecten. Tijdens deze periode ontdekte ik mijn interesse in de menselijke kant van verandering en ontwikkeling, wat mij inspireerde om een nieuwe weg in te slaan. In 2013 behaalde ik mijn diploma als master Coach en Counselor aan het Europees Instituut. Deze opleiding gaf mij de kennis en vaardigheden om anderen te begeleiden bij hun persoonlijke en professionele groei.Sindsdien ben ik actief als coach bij de Amsterdamse School, het opleidingsinstituut van de Gemeente Amsterdam. Hier heb ik de afgelopen jaren tientallen professionals geholpen om hun potentieel te ontdekken, zichzelf beter te begrijpen en effectiever te functioneren in hun werk en privéleven.Als hoogsensitieve persoon (HSP) begrijp ik als geen ander de uitdagingen én de kracht die deze eigenschap met zich meebrengt. Mijn eigen ervaring als hooggevoelige heeft mij geleerd hoe belangrijk het is om een balans te vinden tussen het omgaan met prikkels en het benutten van je gevoeligheid als kracht. Dit inzicht gebruik ik in mijn coaching om andere hoogsensitieve cliënten te helpen hun gevoeligheid te omarmen, hun energie beter te beheren, en veerkrachtiger in het leven te staan.Met een unieke mix van technische precisie en empathische benadering, bied ik coachingtrajecten die praktisch, doelgericht en diepgaand zijn. Ik help je om jouw uitdagingen te overwinnen, je talenten te benutten en te groeien naar een leven dat in lijn is met jouw waarden en behoeften.Ik bied mijn diensten aan met de volgende tarieven:
Intakegesprek: gratis en duurt ongeveer 30min
Voor particulieren: €90 per sessie van 1,5 uurBen je klaar om jouw pad te verkennen en je potentieel te omarmen? Meld je aan voor een intakegesprek!
Laten we verbinden
Voel je je overweldigd door je hooggevoeligheid, of zoek je naar begeleiding om beter om te gaan met je emoties en energie? Ik ben er om je te inspireren. Als coach en counselor voor hooggevoelige personen, bied ik een veilige omgeving waarin je jezelf kunt zijn. Jouw gevoelens en behoeften staan voorop en ik zorg ervoor dat ons eerste contact ontspannen en prettig verloopt.Of je nu nieuwsgierig bent naar hoe ik je kan helpen, een specifieke vraag hebt of direct een afspraak wilt maken, vul dan onderstaand contactformulier in. Als het je prettiger lijkt om eerst telefonisch contact te hebben, vermeld dan je telefoonnummer. Ik neem dan spoedig contact met je op.Belangrijk: Voel je vrij om je verhaal in alle rust en op jouw manier te delen. Elk gesprek is vertrouwelijk en met aandacht voor jouw tempo.
Jeffrey Molenaar | 06-30096008 | [email protected]